• Home
  • Werk met mij
    • BLOOMING
    • SOUNDHEALING
    • BLIKOPENER SESSIE
    • BLIKOPENER TRAJECT
    • SOUNDHEALING @ HOME
    • UNDER THE APPLETREE
  • Gratis
    • 6 praktische tips
    • Outdoor Klank Meditatie
  • Inspiratie
  • My Story
  • Contact
  • Inloggen
  • Home
  • Werk met mij
    • BLOOMING
    • SOUNDHEALING
    • BLIKOPENER SESSIE
    • BLIKOPENER TRAJECT
    • SOUNDHEALING @ HOME
    • UNDER THE APPLETREE
  • Gratis
    • 6 praktische tips
    • Outdoor Klank Meditatie
  • Inspiratie
  • My Story
  • Contact
  • Inloggen
  • Inspiratie

    Workout in the Snow

    Maandag 8 februari 2021 Ik kan enorm genieten van de sneeuw die op dit moment Nederland bedekt. Die witte wereld, de stilte en dat serene gevoel. Heerlijk om er door te wandelen maar zeker ook om in te spelen.  Voor een ieder die wel wat inspiratie kan gebruiken heb ik een winterse workout opgenomen. Gewoon door mijn telefoon op een boomstronk voor me neer te zetten. Heel spontaan en vooral voor de fun. Met een beetje fantasie kun je ook binnen, zonder sneeuw meedoen 😉  “We don’t stop playing because we grow old; we grow old because we stop playing”     George Bernard Shaw Ik wens je veel plezier en…

    Lees meer
    Ruth Wilgenhof

    misschien interessant voor jou?

    Retreat

    Een groot cadeau aan mijzelf

    december 29, 2022

    Breng jezelf tot rust met ademen

    maart 21, 2021

    3 manieren om iedere dag te mediteren ook als je geen tijd hebt

    februari 9, 2020

RUTH WILGENHOF

Ik probeer jullie te inspireren door te schrijven over onderwerpen die ik interessant vind!

Categorieën

  • Inspiratie (31)

Tags

Ademen appeltaart bosbaden businesscoach Food Gezondesnack Gezondheid klankschalen klanksessie lente serie meditatie oerwandelen Ondernemen ontspannen ontstressen podcast Radio rust sneeuw Vrouwelijke ondernemers Winter drankjes workout yinyoga yoga
Privacy Reglement - Algemene Voorwaarden - Under the Appletree - alle rechten voorbehouden - 2023 ©